一、个人卫生要求
1、定时作息,每天学生在校时间不超过八小时,课外作业量不超过国家教委和省教育厅规定。保证学生不少于八小时的睡眠时间。
2、养成坐正、立直的良好习惯。
3、养成良好卫生习惯,努力做到“六勤”、“五不”。“六勤”为:勤刷牙、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发、勤换洗衣、勤晒被褥。“五不”为:不喝生水、不吃零食和不洁变质食物、不吸烟、不喝酒、不留长发。
4、保护视力,做到“五要”、“五不要”。“五要”为:要养成良好的用眼习惯;要认真地做眼保健操;连续看书半小时后,要休息片刻或向远方眺望一次;收看电视要开灯,保持最佳距离;教室座位每月要调换一次,桌凳高低要符合卫生要求。“五不要”为:不要躺着看书;不要在光线暗弱或强光下看书写字;不要在行进途中或坐在动荡的车船里看书;不要把字写得太小、过密;不要边吃边看书或电视。
5、不要用手指沾唾液翻课本,不把笔衔在嘴里。
6、饭前、饭后不做剧烈活动。
二、公共卫生要求
做到“五不”:不乱抛纸屑、杂物;不乱倒剩饭剩菜;不乱泼污水;不随地吐痰;不在墙上乱踩乱涂乱刻画。
三、环境卫生要求
各班教室、宿舍及卫生包干区,必须坚持每天两次清扫,生周一次大扫除,学期开始、结束和节日前等全面大扫除。经常保持校园环境的整洁。
1、教室内打扫卫生要做到“六净三整齐”。“六净”:桌凳净;墙壁净;地面净;黑板净;玻璃净;天花净。“三整齐”:桌凳排放整齐;墙壁无痰迹、脚印,无乱贴乱画,布置整齐;卫生用具及书籍用品摆放整齐。
2、卫生包干区要认真打扫和保洁,做到地面无杂草、树叶、砖瓦块、纸屑及一切不洁之物。清理的垃圾及时送入垃圾箱或指定地点。